Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее - Питер Камп

Наиболее эффективное чтение

Многие исследования доказали, что, когда за работой с текстом следует попытка вспомнить прочитанную информацию в письменной или устной форме, эффективность обучения существенно возрастает. В одном из экспериментов испытуемые были произвольным образом разделены на две группы, и им всем было предложено прочесть один и тот же материал за одинаковое время. Участники первой группы должны были распределить отведенное им время между чтением и попыткой вспомнить прочитанную информацию, вторая половина должна была только читать. При тестировании лучшие результаты показали те, кто не только читал, но и пытался воспроизвести прочитанное.

Это знание представляет своеобразный парадокс для студента. Если у вас, к примеру, двадцать минут для определенного текста, может показаться, что этого времени достаточно лишь для того, чтобы его прочесть, но слишком мало для запоминания.

Однако мудрый студент понимает, что объем информации, которую он сможет воспроизвести позже, потратив все отведенные ему двадцать минут только на чтение, будет меньше, чем если бы он потратил лишь десять минут на чтение и десять на то, чтобы вспомнить прочитанное, даже если бы он при этом не успел прочесть весь материал полностью или сделал бы это не слишком внимательно. Очень важно это понимать, настолько важно, что я рекомендую вам еще раз перечитать этот абзац и, да-да! — попытаться вспомнить прочитанное.

План обучения

Это довольно просто: в наиболее эффективном плане обучения должно быть предусмотрено разделение времени между чтением и запоминанием поровну. При этом периоды занятий должны длиться по одному-двум часам и обязательно быть распределены на несколько дней. При работе с необходимыми вам материалами действуйте по следующей схеме:

1. Вы должны знать главную цель вашего чтения или попытаться ее определить. Читаете ли вы только для того, чтобы понять основные идеи? Или вам необходимо знать много подробностей?

2. Предварительно просмотрите текст перед началом чтения. Найдите признаки, помогающие понять структуру материала, такие как выделенные жирным шрифтом подзаголовки, увеличенные интервалы между абзацами, сигнальные слова («сначала», «затем» и т. п.), вводная и подытоживающая части, вопросы в конце текста. Пока вы будете это делать, подумайте, как вы разобьете материал на части. Будете ли вы читать его по абзацам? Или по страницам? Можете ли вы (если это входит в вашу цель) прочесть всю главу или раздел целиком? Этот этап планирования, пожалуй, самый важный из всех. Возможно, вам будет полезно повторить изучение раздела «Уровни извлечения информации при чтении» главы 26, чтобы определить цель чтения.

3. Составьте схему запоминания, и пусть она отражает авторскую структуру материала. Например, на ней должно быть количество ответвлений, соответствующее количеству основных разделов. Добавьте ответвления второго уровня, которые покажут, сколько единиц информации вы ожидаете запомнить после прочтения каждого абзаца или раздела.

4. Затем, продвигаясь от одного раздела к другому (полностью прорабатывая каждый, а затем переходя к следующему), выполняйте следующие шаги:

а) выполните предварительный просмотр каждой части, чтобы получить общее представление о ее теме. Воспроизведите прочитанную информацию своими словами и не глядя в текст;

б) внимательно прочтите раздел, чтобы хорошо его понять. Попытайтесь воспроизвести столько информации, сколько сможете. Сумели ли вы вспомнить достаточно? Заполнили ли вы все ответвления, что говорит о том, что вы извлекли нужное количество информации из прочитанного? Если нет, перечитайте раздел заново и снова попытайтесь вспомнить, о чем читали. Повторяйте это до тех пор, пока не достигнете поставленной цели.

5. Выполните обзор всего прочитанного раздела. Попытайтесь мысленно обобщить весь материал, воспроизведя в памяти все его составные части, которые изучили, и то, как они формируют единое целое.

Не читайте с целью запомнить

Проблема многих студентов, впервые изучающих эти методы, заключается в том, чтобы научиться читать материал с целью его понять. Никогда, ни в коем случае не читайте текст с целью его запомнить! Если вы это делаете, происходит странная вещь: вы усваиваете меньше, чем при чтении с поставленной задачей понять материал. Чтение с целью запоминания похоже на сбор яблок, когда вы срываете несколько штук, тянетесь за другими, а первые выпадают из рук. А когда вы читаете с целью понимания, то определяете структуру материала и взаимосвязи между его составными частями. При этом вы изучаете и впоследствии можете вспомнить гораздо больший объем информации.

При выполнении приведенного ниже упражнения примените эти методы к очень простому отрывку из книги, написанной для учеников пятого класса школы. Я хочу начать именно с такого уровня, чтобы вы смогли полностью понять все изучаемые методы, а затем сумели применить их к своим собственным материалам.

Материалы: бумага и карандаш или текстовый редактор на вашем компьютере.

1. Представьте, что вы ученик пятого класса и вам задали на дом прочесть главу под названием «Воздух» из учебника по физике. Завтра вам предстоит контрольная по этому материалу, состоящая из пяти вопросов. Ваша цель — эффективно прочесть учебный материал для подготовки к проверочной работе.

2. Выполните предварительный просмотр текста. Решите для себя, как вы разобьете его на части для учебного чтения в соответствии с вашей целью.

3. Нарисуйте схему запоминания. Сделайте на ней ответвления для каждого раздела, обозначенного автором. Сделайте также дополнительные ответвления, показывающие, сколько единиц информации вы решили запомнить из каждого раздела, чтобы достичь поставленной цели.

4. Передвигаясь от одного раздела к другому, сначала выполните предварительный просмотр каждого из них и вспомните прочитанное своими словами, а затем прочтите его и снова вспомните, пока не заполните все заранее сделанные ответвления на вашей схеме запоминания.

5. После того как вы полностью проработаете раздел, выполните его беглый обзор.

ВНИМАНИЕ. Сохраните эту схему запоминания, так как она вам понадобится при выполнении упражнения № 40.

После того как нарисуете схему запоминания, посмотрите, как быстро вы сможете заполнить все ее ответвления с помощью выполнения алгоритма предварительный просмотр — вспоминание — чтение — вспоминание с каждым разделом текста. Именно благодаря этому учеба и превращается в интеллектуальный спорт. Самое сложное — это определить цель и разбить материал на части. Обучение становится навыком, который вы развиваете все лучше и лучше.

Можно ли увидеть воздух?

Что ты знаешь об океане воздуха, который окружает тебя со всех сторон? Ты его вдыхаешь? Можешь ли ты видеть сквозь него? Чувствуешь ли ты его перемещение? На все эти вопросы ты дашь утвердительный ответ. Но сложно описать то, что нельзя увидеть. Сложно поверить в реальность чего-то, если ты не можешь на это посмотреть и это нельзя потрогать. Можно ли как-то показать, что воздух реален?

Занимает ли воздух место?

Ты можешь попытаться перевернуть стакан вверх дном и опустить его вертикально в емкость с водой. Что-то мешает воде наполнить стакан, не так ли? Тебе казалось, что стакан пустой. В нем не было никакого напитка, но на самом деле он был полон. Стакан был наполнен воздухом. Только реальные вещи могут занимать место. Вода и воздух не могут одновременно наполнить один и тот же стакан, точно так же как ты и твой друг не можете одновременно влезть в одну и ту же одежду. Вода не сможет попасть в стакан до тех пор, пока ты немного не наклонишь его, чтобы вышел воздух.

Реален ли воздух?

Теперь попытайся надуть воздушный шар. Когда ты нажимаешь на него, что ты чувствуешь внутри? Единственное, чем ты наполнил шар, — это воздух. Поэтому то, что ты чувствуешь внутри шара, не что иное, как воздух. А если ты его чувствуешь, значит, он там. Значит, он реален.

Можно ли сжать воздух?

Но ты ведь сжимаешь воздух каждый раз, когда пользуешься насосом, чтобы надуть баскетбольный мяч. Если зажать пальцем кончик насоса, то нажимать на ручку будет сложнее, но все же ты сможешь немного на нее надавить.

Тяжелый ли воздух?

Сколько весит воздух? Это зависит от того, когда и где измеряется его вес. Воздух в твоей гостиной может весить столько же, сколько и ты сам. Прямо сейчас на твою голову и плечи давит столб воздуха высотой несколько сот километров. Он весит несколько сот килограммов. Как же ты выдерживаешь такой вес? Ты бы не смог его выдержать, если бы такое же давление воздуха внутри твоего тела не действовало бы в противоположном направлении. Описанный ниже эксперимент помогает объяснить эту идею.